Краса з городу

Народні рецепти краси

     2380  

jijour.com

12910642_584264068395305_278364554_n-250x250-1-1

Зізнаюся, що я не великий прихильник «бабусиних рецептів» для здоров’я. Якщо народні методи боротьби з кашлем чи застудою ще терплю й інколи застосовую, то ось з так званою «народної косметикою» не зовсім дружу. Мушу пояснити, що маю на увазі не органічну косметику з натуральних складників, яку випускають під тими чи іншими брендами, а власні «калапуцькання» та саморобні бовтанки з продуктів. Але інколи так хочеться експериментів. Тому й для себе, і для тих, хто любить народні рецепти краси, сьогодні підшукала кілька переписів, як зі звичайного продукту зробити корисний косметичний засіб. Перед тим затарилася на базарі сезонними продуктами, тому пропоную наводити красу петрушкою, капустою, огірками, а на десерт – полуницею та ревенем.

Петрушка

Зелену петрушку я звикла бачити лише як прикрасу на салаті або в бульйоні. А виявляється, що вона просто джерело корисних речовин. У ній є і вітаміни групи В, РР, К, Е, А, С. з мінералів: залізо, цинк, марганець, сірка, йод, магній, кальцій, фтор, калій і хлор. Усі ці «корисності» гарно впливають і на весь організм, і на шкіру зокрема. Наприклад, вітамін В2 допомагає шкірі швидше відновлюватися. Вітамін В1 запобігає запальним процесам на шкірі. Вітамін С – відомий борець зі зморшками та пігментними плямами. Вітамін А захищає, тонізує, зволожує і робить шкіру більш гладкою.

content_petrushka1__econet_ru

Зокрема, якщо замучили прищі, відвар з петрушки вам у поміч. Його приготувати дуже просто. 50 грамів зелені петрушки залити склянкою води (0,5 літра) та прокип’ятити приблизно 5 хвилин. Відвару треба дати настоятись, але не довго, приблизно півгодини. Після цього його потрібно процідити й перелити в скляний посуд. Обличчя протирати відваром кілька разів упродовж дня. Він чудово тонізує шкіру, освіжає, вирівнює колір і відбілює шкіру обличчя.

kubiki_lda_iz_petrushki

Також відвар петрушки можна заморозити у формочках для льоду та вранці протирати ним обличчя. Робити це потрібно дуже акуратно, вздовж масажних ліній і затримуючись на одному місці не більше двох секунд. Це сприятиме відбілюванню шкіри, особливо веснянок і пігментних плям. Шкіра матиме додатковий тонус і омолодиться. Корисний такий лід для всіх типів шкіри, особливо для зрілої. Утім, якщо на шкірі є запалення чи ранки, робити такі протирання не можна.

Капуста

Люблю пору, коли з’являється молода капуста. З неї салати виходять соковитіші та смачніші. Але виявляється, що капуста не лише відомий і затребуваний овоч серед українських господинь, а й відомий косметичний засіб. Важливо знати, що капуста містить дуже важливий для жіночого організму елемент – фолієву кислоту, яка бере участь у регенерації клітин, а також сприяє насиченню клітин киснем. Капустяним соком чистять шкіру та відновлюють пошкоджену структуру волосся.

maska-iz-kapusty-4

А ще зі свіжої капусти можна робити маски, які підійдуть для сухої та нормальної шкіри. Для цього столову ложку свіжої капустяної кашки треба змішати з двома чайними ложками оливкової олії і яєчним жовтком. Після цього інгредієнти потрібно викласти на двошарову марлю і прикласти на обличчя. Лежати з маскою треба не більше ніж 15 хвилин, після цього вмитися прохолодною водою, а шкіру змастити жирним кремом або ж звичайною оливковою олією.

З капустяного соку можна приготувати ополіскувач для волосся. Приготуйте відвар з листя свіжої капусти й петрушки: приблизно по 100 грамів овочів залийте окропом (0,5 л) та варіть 5 хвилин на невеликому вогні. Потім відвар треба настояти не менше як три години, процідити й додавати у воду, якою обполіскуєте волосся. Для ефекту користуватися таким ополіскувачем варто приблизно місяць.

Огірки

maski-z-ogirkiv3

Я огірки люблю в салаті «мізерія». Ну і знаю те, що дольки огірків на повіках знімають утому з очей, щоправда, ніколи цього не практикувала. А взагалі, огірок – чи не найвідоміший овоч, що його застосовують у косметології: популярні маски на огірковій основі та тоніки. Вони гарно зволожують шкіру, відбілюють і роблять її ніжною.

За допомогою природного огіркового соку можна легко освіжити шкіру, зробити її оксамитовою. Крім того, він може допомогти, коли треба висвітлити пігментні плями, веснянки чи сильну засмагу.

1424682374_ogure4naja-maska-recepty

Для видалення пігментних плям потрібно протягом кількох тижнів змащувати їх соком молодого огірка по кілька разів на день. Корисно періодично протирати обличчя скибочками огірка. Але, я думаю, краще, якщо це буде домашній огірочок з городу, а не куплений у супермаркеті.

Також можна приготувати маску з огірка. Для цього знадобиться столова ложка огіркового соку. До неї додати чайну ложку вівсяних пластівців, подрібнених у кавомолці. Суміш нанести на 20 хвилин на обличчя, а потім змити водою кімнатної температури.

Полуниця

Хіба смакує щось краще, ніж свіжозірвана трускавка з власного городу? Або полуниця, перетерта з цукром та сметаною. Такою стравою я могла б харчуватися усеньке літо. До речі, у сезон, коли на грядках дозріває полуниця, рекомендується їсти по 300-500 г свіжих ягід щодня. Але – увага! Їсти полуницю НЕ можна при гастриті з підвищеною кислотністю шлунка, і так само, якщо є алергія на цю ягоду. Мені пощастило, що алергія на мою улюблену ягідку мене обійшла боком. Бо полуниця дуже корисна, є джерелом багатьох вітамінів, особливо вітаміну С. Вона містить органічні кислоти, мінеральні речовини і натуральні цукри, що насичують організм енергією. І, як виявилось, із полуниці можна «колотити» й різні косметичні засоби. Звісно, якщо у вас немає алергії на цей продукт.

b1ebba305d7f8cc01d1a17bac33c556c

Полуниця порятує від діатезу та шкірної висипки, також від екземи. Для цього треба приготувати кашку зі свіжих ягід полуниці та прикладати на хворі місця. Також полуницю можна взяти на озброєння у боротьбі з пігментними плямами та веснянками. Шкіру обличчя можна протирати шматочком льоду із замороженого полуничного соку, половинкою свіжої ягоди або ватним диском, змоченим у соці. До речі, яблучна кислота, що міститься в полуниці, бореться із зубним нальотом і повертає білизну зубів. Для цього треба змішати пюре з кількох ягід полуниці та однієї чайної ложки соди. Нанести цю суміш на щітку з м’якою щетиною і потерти нею зуби. Але не змивайте одразу, дайте полуниці трохи попрацювати – до 5 хвилин. Після чого прополощіть рот і почистіть зуби звичайною зубною пастою. Зуби мають стати білішими.

Румбарбар

protipokazannya-revenyu

Ревень я також люблю, але більше у компотах чи в маминому пляцку. Але досі не знала, що з румбарбару можна готувати ще й різні косметичні засоби. Наприклад, маска з ревеню допоможе відбілити пігментні плями, веснянки. Для цього дві столові ложки соку з корінців ревеню треба змішати з однією столовою ложкою подрібнених вівсяних пластівців і додати столову ложку вершків. Нанести цю суміш треба на обличчя на 20 хвилин, а потім змити теплою водою.

Pivo_dlya_volos-_maska_s_pivom_i_opolaskivanie_dlya_rosta_volos_Evehealth

Корисний ревень і для волосся. Він сприяє швидшому росту, тому якщо хочете «русу косу до пояса», обполіскуйте волосся відварами з ревеню.

І ще однин лайвхак, який треба запам’ятати. Оскільки ревень має відбілю вальні властивості, він допоможе очистити руки, забруднені після чищення молодих овочів, зокрема картоплі. Потрібно потерти руки шматочком листка чи кореня ревеню і забруднення легко зійде.

Насолоджуйтеся теплою порою та сезоном свіжих овочів і фруктів. І за нагоди зазирайте в мій блог uliala.blogspot.com.

Ваша Уляна Вербицька